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养生每周一冬天来了喝蜂蜜吧

发布时间:2019-12-11 14:58:20

[养生每周一]冬天来了喝蜂蜜吧!

[养生每周一]冬天来了喝蜂蜜吧!蜂蜜在冬季有保湿的作用,尤其是冬季气候干燥时,多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。蜂蜜功效面面观:蜂蜜是营养丰富,芳香甜美的天然食品,除水分外,主要以糖类为主、并含适量的维生素、矿物质、氨基酸及酵素类等。糖类占蜂蜜总量70—

蜂蜜在冬季有保湿的作用,尤其是冬季气候干燥时,多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。

蜂蜜功效面面观:

蜂蜜是营养丰富,芳香甜美的天然食品,除水分外,主要以糖类为主、并含适量的维生素、矿物质、氨基酸及酵素类等。糖类占蜂蜜总量70—80%,主要以果糖、葡萄糖为主,占总糖类的80—90%,此外尚含少量的麦芽糖、蔗糖等;中国很早就把蜂蜜用来作食品和药用,《神农本草经》:把蜂蜜列为有益于人的上品;《本草纲目》记载:其入药功能有五:清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也…

护肤美容

抗菌消炎、促进组织再生

促进消化

提高免疫力

改善睡眠

保肝、心血管作用

润肺止咳

怎样挑选蜂产品:

浅色蜜和深色蜜那一种更好?

不能单凭蜜的颜色来判断蜂蜜的好与不好,一般颜色较深的蜂蜜气味浓郁,含金属离子多,药用功效强;而颜色浅的蜂蜜非糖类物质含量相对较少,气味清香,口感较好,视觉效果较好。大多数顾客更喜欢后者,因此后者价格较高。

蜂王浆里面怎么有颗粒状的物质?

蜂王浆里有一种特有的物质——王浆酸,在王浆里是颗粒状形态,也是王浆里的精华物质,在王浆里含量是1.4—2.0%,主要存在于王浆的底部,日本人进口蜂王浆,王浆酸的含量必须在1.8%以上。

蜂胶能否和茶水一起服用?

实践证明,蜂胶可以和茶水一起饮用,只是茶水的色、香、味会受到影响,同时蜂胶易粘在杯壁上,也造成浪费。

强烈推荐——浙大蜂业

蜂蜜类——纯蜂蜜、蜜膏、功能性蜂蜜

好吧真的是良心推荐,不得不说我这大学四年从来没断过蜂蜜,之前一直买冠生园的,后来发现——哇学校有自己品牌的蜂蜜!第一次喝是好奇,然后就再也不买别的蜂蜜了,不会像有一些蜂蜜那么甜腻,所以里面没有加糖浆,而且很浓稠,打开之后清香扑鼻~

我喝的最多的就是枸杞蜂蜜,有500g和950g的,荔枝的也喜欢喝,然后——眼睁睁的看着它价格上涨了好几回……每次放假回家都要行李箱里面塞上几罐,确实好喝~

蜂花粉类

我不经常喝花粉,感觉味道很奇怪……买过一次,挺好的,不论是干吃还是泡水都还不错~妈妈比较喜欢花粉~

蜂胶类

这个真心没吃过,但是买蜂蜜的时候总是看到家属拎一盒一盒的,估计还不错~

蜂王浆类

两种的,一种是胶囊还有一种是冻干粉的片,因为皮鞋的缘故对于胶囊很抵触,所以只吃过冻干粉,很香,比蜂蜜还要香,感觉吃完了说话都是花的味道……

还有几种传说“偏方治大病”的民间偏方:

润肠通便:用蜂蜜30克、精盐克,加凉开水调服,每天早晚一次,有润肠通便之效果。

胃病:每晨空腹服蜂蜜20克或丹参15克、木香6克、炙甘草6克煎汁冲蜂蜜服。

虚火咳嗽:大梨一个,蜂蜜20克,梨挖洞去核,装蜂蜜,加盖蒸熟睡前食用,连续数次有效。

高血压、神经衰弱:空腹时,用温往进冲蜂宓20克,每日2次,长期服用有效。

心脏病:冠状动脉硬化、肝藏病:每日服蜂蜜次,每次至少匙勺。

宁心安神:用蜂蜜30克,炒枣仁15克,分二次冲水饮用,可治心慌、失眠、多梦,如再加五味子9克、柏子仁9克还可增强记忆力,改善健忘。

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